Vad blir det för mat idag
Många ställer sig frågan "vad blir det för mat idag" flera gånger i veckan. Det är helt naturligt när du ska planera middagen, men det kan också skapa stress och onödiga utgifter. Valen vi gör påverkar både plånboken och miljön. Coop Karlskoga och Matmissionen erbjuder lösningar som gör matplaneringen enklare och billigare.
Enkla tips för veckans matplanering
Planering sparar både tid och pengar på ett enkelt sätt. Börja varje vecka med att skriva en inköpslista. Kontrollera först vad du redan har hemma i kylskåpet och frysboxen. Välj sedan säsongsprodukter som är billigare och smakar mycket bättre just nu. Innan du går och handlar, planera minst fem måltider. Använd rester från igår köttfärssås blir utsökt tortilinlägg dagen efter, och gammalt bröd blir panerad kycklingbytting eller en god pudding (mycket smaskigt, faktiskt).
Prisvärd mat i Karlskoga
Coop Karlskoga erbjuder ett brett utbud till rimliga priser för hela familjen. Matmissionen är en utmärkt resurs om du vill få extra värde för pengarna. Köp närproducerade produkter när du kan de stöder lokal ekonomi och minskar transportkostnaderna. Just nu är rotfrukter, kål och potatis billiga och näringsrika val för vardagsmaten. En enkel köttfärsbiffmiddag eller en värmande gryta med lokala ingredienser blir både prisvärd och riktigt god. Fråga personalen om tips på veckohandlar. Du får ofta bra rekommendationer.
Mindre matsvinn, bättre samvete
Ungefär en tredjedel av maten som produceras slängs bort varje år.Du kan göra en verklig skillnad hemma med små ändringar.Frys överbliven köttfärssås eller gryta i portioner för senare veckor.Lagra grönsaker rätt potatis och lökar på svala ställen,tomater utanför kylskåpet.En övermoget banan blir en underbar smoothie eller luftigt bananbröd.Det sparar pengar och är mycket bättre för miljön.
Nästa gång du undrar vad som blir för mat, ta fem minuter och planera. Ett enkelt veckoschema och en genomtänkt lista gör att vardagen blir mycket enklare och roligare.
